ÇÖK. KAPAN. TUTUN

 Güvenli bir yer bulup cenin pozisyonunda uzanın.
Başınızı ve ensenizi koruyacak şekilde kapanın.
Sağlam bir yere tutunun.
Derin derin nefes alarak sakinleşmeye çalışın.
Sarsıntı geçinceye kadar olduğunuz yerde kalın.

Kapalı bir otoparkta iseniz; araç dışına çıkıp, araç yanında ÇÖK-KAPAN-TUTUN pozisyonu alın.